Archiv
- Květen 2012 (9)
- Duben 2012 (11)
- Březen 2012 (10)
- Únor 2012 (10)
- Leden 2012 (16)
- Prosinec 2011 (16)
- Listopad 2011 (19)
- Říjen 2011 (19)
- Září 2011 (17)
- Srpen 2011 (25)
- Červenec 2011 (31)
- Červen 2011 (5)
- Květen 2011 (9)
- Duben 2011 (9)
- Březen 2011 (11)
- Únor 2011 (13)
- Leden 2011 (17)
- Prosinec 2010 (19)
- Listopad 2010 (17)
- Říjen 2010 (20)
- Září 2010 (13)
- Srpen 2010 (14)
- Červenec 2010 (20)
- Červen 2010 (8)
- Květen 2010 (10)
- Duben 2010 (11)
- Březen 2010 (16)
- Únor 2010 (15)
- Leden 2010 (10)
- Prosinec 2009 (14)
- Listopad 2009 (16)
- Říjen 2009 (15)
- Září 2009 (12)
- Srpen 2009 (20)
- Červenec 2009 (33)
- Červen 2009 (11)
Nečekat na ty druhé
Skoro shodně se v komentářích jak zde, tak na iDnes ptají čtenáři, zda a jakou má pointu můj blog. Ten na iDnes ještě říká, že myšlenky nejsou dotažené, neví kam blog směřuje, něco je přilepené. Zřejmě má pravdu, ale obvykle tak píši. Uvědomuji si, že tím hodně kopíruji průběh terapeutických skupin, které vedu, kde se témata vynořují, tak jak je jednotliví členové přinášejí, splétají, rozplétají. Většinou sice ti lidé odcházejí v nějakém emočním rozložení, ne vždy pozitivním, mnohdy o řečeném a prožitém na skupině přemýšlejí, různé interakce mezi členy a třeba i mezi mnou a jednotlivými členy jim přinášejí informace, které vůbec nečekali, a ony tu jsou a nějakým způsobem ovlivňují jejich život a jejich pohled na svět.
Ne jediná, nezpochybnitelná pravda, ne jediné nezpochybnitelné řešení, ale soubor otázek, na které jsou skoro jasné odpovědi, aby se časem ukázalo, že těch odpovědí je ještě více. A dokonce ač se od sebe ty odpovědi liší, někdy dost značné, nejsou nutně nesprávné. V poslední době probíhá mnoho diskusí společností na nejrůznější témata. „Globální kapitalismus„ jedno velké téma. „Sociální stát a EU.” Druhé téma. „ACTA.” Další téma. „Svoboda na internetu.” A jiné další.
Probíhají ty debaty souběžně, proplétají se, ukazují, že na žádnou není jasná a vždy správná odpověď. Co třeba s lidmi, kteří se dožadují naprosté svobody a neumí se chovat tak, aby s tou naprostou svobodou nebrali svobodu druhým lidem? Co s tím, že globální kapitalismus dělá, to co mu přikazuje ekonomická nutnost a zároveň využívá své svobody k zisku? Tohle nejsou jednoduché otázky a já na ně neznám ty správné odpovědi. Stejně tak, pokud propletu k tomu ještě svoje osobní otázky. Zdál se mi sen. Co mi říká, jaké terapeutické školy, co se zabývá výkladem snů se přidržet? Klasického Freuda, nebo daseinalytického přístupu, nebo se výkladem snů nezabývat?
Jaká je tedy správná odpověď, když na světe jsou miliony lidí, kteří se výkladem snů nezabývají a přesto jsou schopni konat ve svůj prospěch? Dále jsou na světě další miliony lidí, kteří se svými sny zabývají a věří, že jim jejich výklad snů přináší prospěch. Stejně tak, jaký je správný způsob života? Ten můj, co mi říká: „Dodržuj pravidla a povedeš pohodlný život?” A já dodržuji pravidla a vedu pohodlný život. Mě vyhovuje. Mám se proto přizpůsobit, těm, kteří pravidla nedodržují, nedbají na budoucnost a pak se dožadují podpory těch, kteří je dodržují? Dožadují v rámci humanity a lidskosti. Stejně tak, nemohli by si říci ti, co je dodržovali, že v rámci humanity, nechávali těm bez pravidel jejich prostor a teď jim nechají i jejich důsledky. Tohle všechno jsou otázky, na které jako lidé ve společnosti hledáme odpověď.
Před padesáti, sto lety pro většinu lidí byla odpověď snadná. Uvedli Desatero, a věděli, že v něm jsou odpovědi na všechny tyto otázky. Znali sedm smrtelných hříchů, věděli, že naše hříchy proti tělu i duši nás dříve nebo později dostihnou. Znali je, ne vždy podle toho žili, ale znali odpověď. Dnes se o některých těch odpovědích diskutuje. Diskutuje se o něčem, o čem se nikdy nediskutovalo. V blozích, na náměstích, po hospodách. Většinou jsou ty odpovědi Desatera, sedmi smrtelných hříchů odmítnuty. Jako nemoderní, jako výraz diskriminace a restrikce, jako výraz omezení, které nemá místo v tomto světě. Nic proti tomu.Každý má a vždycky měl právo ty odpovědi odmítnout.
Málokdo se odhodlá žít podle pravidel, třeba křesťanských , buddhistických a dalších jiných, i když se ukazuje, že určitý způsob života vede k prodloužení života. Neochrání úplně od katastrof, ale sníží riziko katastrofy. Ovšem ti, co vedou způsob života na hraně, poté usilují o záchranu a prodloužení života. V okamžiku katastrofy, přesně až v tom okamžiku kdy ke svému údivu zjistí, že už jsou na konci. Až pak vede jejich úsilí za pomoci jiných lidí k pokusu o prodloužení života. Najednou je jim dobrý každý den. Což chápu. Mě je také dobrý každý den, každý týden, rok života. Přesto, že jsem zestárlý, už nejsem tak tělesně i myšlenkově pružný, výkonný, tak se mi na světě líbí. Mám soudit ty, nebo se posmívat těm, případně cítit zadostiučinění, že na ně došlo? Nechce se mi
Vrátím se na začátek. V terapeutické skupině lidé hledají odpovědi, smysl, cestu k sobě samým, porozumění sobě samým i druhým. Každý svým způsobem a každý podle svých možností. Najednou jim během času dochází, to co se deklaruje vlastně jako mravnost. Celou společností také dochází znovu k nastolení těch otázek, co je a co není mravné? Podobně jako ty lidi z terapeutických skupin dohání i ty lidi na ulici, v hospodě, v zaměstnání v rodině, všechny ty otázky kolem pravidel, mravnosti, hříchu, Desatera. Jsou s námi tady tisíce let. Neopustí nás, i přesto, že se je mnohdy usilovně snažíme opustit my.
To že se o nich vede diskuse, to že se o nich přemýšlí, i to že se vyhlašují málo platné apely, dává neustále se opakující nadějí, že najdeme alespoň nějakou osobní odpověď pro sebe. Lidé v terapeutických skupinách nenacházejí univerzálně platné odpovědi. Pouze ty osobní, co se mnohdy ukážou jako univerzálně platné. Žena, která se ptá z jakého důvodu ji muži neustále opouštějí, přestože ona dělá vše aby s nimi vyšla, zjistí, že vše, je někdy příliš, a co je příliš, je destruktivní pro vztah.
Člověk, jehož problémem, bylo říci ne, najednou zjistí, že nejde o osm korun, o které se ho pokoušel okrást číšník, ale že jde o to, že se nechává okrást a tím trpí jeho sebeúcta. A až když odmítne ono malé okrádání, kdy mu většina lidí řekne: „Prosím tě ty toho naděláš, osm korun.” Pak onen člověk najednou si uvědomí, že vůbec nejde o těch osm korun, ale o to, že zabránil dvojímu zlu. Být okraden a umožnit druhému krást Zabránil těm druhým překračovat své hranice, tím si vytvořil a zachoval svou sebeúctu. Co jiného totiž politikům, co kradou, neberou na nás ohled, neptají se nás, zda s tím souhlasíme, zcela veřejně vytýkáme? Právě onu malou úctu k nám, k našim názorům a našim potřebám.
Kdo nám vrátí naši sebeúctu, naše sebevědomí svobodných lidí? Politici? Ti ani náhodou. Jen my sami. Podobně jako ona krásná dívka, co ve skupině řekla tomu mládenci, co se ji stále dobíral kvůli jejímu vzhledu: „Tak a dost. Buď se mnou budeš mluvit jako s každým jiným a nebo nebudeme spolu mluvit vůbec!” Najednou opustila onu usměvavou polohu, kterou řešila všechny své problémy, proto aby nebylo vidět jak se vlastně trápí, že není nic jiného než sexuální objekt pro určitou skupinu lidí. Mužů i žen. Mimochodem, řešila i náklonnost jedné lesbické ženy ke své osobě.
Dokud každý sám za sebe, neřekne: „Tak dost!” Nic se nezmění ani trochu málo k lepšímu. Ale musí tohle říci každý sám za sebe. Nečekat na ty druhé.
***Dokud každý sám za sebe, neřekne: „Tak dost!” Nic se nezmění ani trochu málo k lepšímu. Ale musí tohle říci každý sám za sebe. Nečekat na ty druhé.***
No, to tedy bude asi zkouska trpelivosti... Ale ono zatim to vzdycky bylo tak - a take jsi to nekde podobne psal, tusim - ze dlouho, dlouho jakoby nic a pak se vsichni divi, jak malo staci k velike zmene :-)
tak velký změny přicházejí po malých krocích.
A dost! Logická paralela mezi změnou.Ono to dost logicky at je jakékoliv DOST přijít musí věkem.možnostma a.t.d.Pamatuji na slovo DOST sakra!!!Je to se mnou jinak nemám na to,na chlast!Nyní po infarktu na kouření,na přetěžování organismu obecně mnoho dalších aktivit ale i neaktivit.S kouřením jsem úplně na začátku je to dřina fakt dřina ale nekouřím 9tý den.Bojím se,o život tak musím změnit návyky.Ty změnit jdou protože tomu věřím a chci je.H.L.
Výše je můj příspěvek zapomněl jsem se přihlásit.Omlouvám se.H.L.
Strach je někdy dobrý rádce.
No jestli! Ale nemelo by zustat jen u nej. Honzo, drzim palce, co jich mam!!!
Hehe. Muj kolega rekl DOST a poridil si misto elekronkove nahrazky za cigaretu nikotinovou nalepku na pokozku aby nezapomel ze se rozhodl nekourit:-). Alzheimera nema ale co kdyby ho ted dostal?:-)(Vyzkum prokazal ze nalepka cisteho nikotinu A. nemoc uspesne leci).
Já jsem kouřil asi 15 let a pak jednoho dne jsem si řekl - poslední cigareta. A kupodivu jsem to dodržel. Už mě ani nenapadne, abych si zapálil. Prostě jsem tuhle "zábavu" vytěsnil ze svého života, vygumoval. To je snad jediný recept. No a z ušetřených peněz si koupím nějakou knížku nebo cédéčko.
To Dalibor: já jsem sekl s posledním čvaňhákem v listopadu 89 - prostě jsem svým přátelům podepsal, že končím * impulzem bylo líčení jednoho chirurga, jak mu skřípe skalpel, když pitvá plíce kuřáků * dalším impulzem byl sugestivní návod na zošklivění hulení: "vezmi pětilitrovou láhev od okurek, postav ji v kuchyni na stůl a házej tam všechny své špačky; sleduj to kvašení, vydrž to rok a do konce života ti pak bude šoufl při pouhém pomyšlení na ten hnus".
Já nekouřím od 25 ledna 1986 :-)
To je excelentní - včetně zapamatování onoho rozhodného dne!
Mohu ještě z jiného soudku - na téma chlast? Ve svých dvaceti jsem se pekelně ožral maltosovým vínem a nezjištěným kvantem tvrdého šnapsu. Bezvědomí bylo hluboké a dlouhé a poté došlo k zázraku: mé tělo od té doby odmítá tvrdý alkohol !!! Velice zřídka si dám nějakou dobrou pálenku nebo whisky - max. 1 panák, ale vždycky s vodou nebo sodou v poměru tak 1:5,a to vždy jen v dobré společnosti, sám ani ťuk. Prostě hard drink nemusím a na poznámky okolí kašlu. Tipuji, že ročně konzumuji cca 4 panáky a nijak mě to nešmakuje. Táži se expertů: je možné, že ta jednorázová superdávka chlastu vyvolala nezvratné zněmy v mém organismu? Co by na to řekl docent Skála nebo primář Nešpor? Ještě podotýkám, že k alkoholikům mě nepoutá žádný sentiment, nelituji je a pohrdám jimi. Jsem holt někdy kruťas. Mohu si to dovolit - nejsem profesionální psycholog ani lékař.
Ještě podotýkám, že k alkoholikům mě nepoutá žádný sentiment, nelituji je a pohrdám jimi.
Většinou s e jedná o dědičný problém, takže pak je to víceméně problematické. V tom případě pohrdáte i mnou. :-) Jsem závislý a 27 abstinuji a závislý budu až do smrti, Vy jste zřejmě také závislý na nikotinu a také budete až do smrti závislý. Délka abstinence nerozhoduje.
Tak jo - jsem závislý na nikotinu, ale abstinuji přes 22 let a nijak to se mnou necloumá, vydržím to dál * alkohol nemusím, nechutná mně, mojí slabostí je žravost ;-)
Myslim si ze samotny fakt, ze je nekdo zavisly, si pohrdani nezaslouzi, to je osobni danost, at uz dedicna ci nikoli. Treba jako epilepsie. Ovsem plne chapu pohrdani, odsouzeni a odpor k zavislemu, ktery nechce tuto svoji poruchu psychiky zvladnout tak aby negativne neovlivnovala chovani a jednani. Aby nenicil svuj i cizi zivoty. Abstinuji skoro 10 let a snad uz jsem za tu dobu o sobe neco pochopil. A nekourim od roku 1999, tam jsem nasel dno pomerne melko, po 15ti letech na krabicce denne stacil jeden komplikovany zanet prudusek :-)
Ano - pohrdám slabochy, kteří nebojují, a ano, vážím si toho, kdo se každý den staví na nohy a jde dál. Takže abstinující alkoholik/kuřák má můj respekt a úctu. Poseroutka, který hledá příčinu svých trablů jinde než u sebe, je mrva (ale nikdy nic nikdo nemá míti za definitivní, dokud žijeme, že ano).
Každý kdo pohrdá alkoholiky, bezdomovci, cikány, případně jinými lidmi, jako jsou homosexuální ženy, muži, pohrdá sám sebou.
Jinak špinaví, smradlaví, agresivní lidé jsou mi nepříjemní. Což chápu i u jiných, že mu jsou opilí alkoholici, zfetovaní feťáci, páchnoucí bezdomovci nepříjemní. Není na ně příjemný pohled a není nic milého žít v jejich přítomnosti. Ale je to "malý" rozdíl, cítit se v přítomnost někoho nepříjemně a nebo jím pohrdat
Dumám ...
Pane Jílku - budu provokovat (a vynechám Cikány, homosexuály apod. - to je mimo mísu - zůstanu u alkoholiků/nikotiniků): pohrdání slabochy, kteří neřeší svůj alkoholismus/nikotinismus je pozitivní zpětná vazba jednoznačně v jejich prospěch! Respektování a úcta vůči abstinujícím alkoholikům/nikotinikům je rovněž pozitivní zpětná vazba s double action - dodávám sebedůvěru abstinentům a ukazuji cestu slabochům. Vše jiné pokládám za pokrytectví.
Opakuji - nejsem lékař, nýbrž poučený laik. Každý neabstinující alkoholik/nikotinik může svého lékaře vyhledat, a: (1) dodržovat pokyny lékaře (2) být vděčný za zpětnou vazbu od abstinentů.
Pokud někým pohrdáte, stavíte se do nařazené pozice, což není pozitivní zpětná vazba, ale pouze obyčejné nadřazování. Jen tak mimochodem. Už Kristus říká. Kdo z vás je bez viny, nechť první hodí kamenem.
Jinak zpětnou vazbou je chování, kterým dávám najevo, že pokud ten člověk něco nezmění, pak se třeba nepřiblížím, a budu se od něj vzdalovat. Pokud změní, pak se přiblížím. Co je zpětná vazba doopravy je asi Tohle Pojem zpětné vazby se dost nepřesně používá právě v psychologii. Lidé si to pletou. :-)
OK - moje definice: POHRDÁNÍ NEABSTINUJÍCÍM ALKOHOLIKEM/NIKOTINIKEM = VZDÁLÍM SE OD TEBE.
Pohradat někým je myslím moc jednoduché a pohodlné.Pohrdám s tebou či s Vámi?Když jsem chlastal tak jsem pohrdal úplně vším!!!Lidmi,prací,rodinou,zdravím už dál radši nebudu pokračovat.Jsem radši když pochopím a nejradši když mohu pomoci.Nekouřím 15tý den.Ted nevím jestli si mám přesné datu zapamatovat 25.leden 2012 1.infarkt 1.den bez cigára jeee ted mě napadlo Jane 26 let přesně na den co jsi přestal kouřit ty!:):)
Honza Lidický
Tak to je náhoda, já také nekouřím od 25. ledna a nenesu to moc dobře. Mám v kouření sinusoidy 20 - 30 denně,potom rok abstinence 20 denně - 5 let abstinence, ted 5 let 4 +- denně a rozhodnutí přestat kouřit. Myšlenka, že s těmi 4 to bude jednodušší byla špatná, je to snad ještě těžší než z těch 30, které už člověka fakt otravovaly:-(
ani myšlenka, že 25., je nějaké magické abstinenční datum nepomáhá:-DDD
Jěště k tomu kouření já nemám volbu jinou než přestat prodělal jsem srdeční infarkt minulý týden mě propustily z Ikemu 1.informace byla od lékaře na operačním sále p.Lidický pokud ten zákrok co budu dělat budee mít cenu pokud nebudete kouřit pro mě jasná informace budeš žít a máš ještě nějakou budoucnost a nebo kuř a nemám ji.2.Nyní nechci dělat reklamu dostal jsem předepsané tablety champix je to nevím jestli lék?proti kouření a nevěřil bych jak to fakt pomáhá dle lékařu z Ikemu mají tyto tabletky největší měřítko uspěšnosti.A nebo jsem se bál přestat kouřit co se mnou bude roky zpět zbytečně!!!Fakticky to snáším již docela v pohodě!!!H.L.
Prestala jsem kourit, vsichni me vybizi at znovu zacnu. Tech par cigaret venku na verande me prece nezabije, chci zit vecne nebo co?! Je se mnou k nevydrzeni! Znicehoz nic chci aby si po sobe binec okamzite uklidili, vyprali, umyli nadobi, zavirali dvere potichu, ztlumili televizi, nervali kdyz dame gola atd. Dumam cim to je ze jim tak najednou lezu na nervy a oni me?
To Jan Lidický - tak to držím mo palce!Ale věřím Vám, že to zvládnete:-)
Otázek je spousta, na některé spousta odpovědí... ano jinými nepohrdat, ale je fakt, že s některými v blízkosti být opravdu nechci, s některými je mi blbě na duchu a někdy i na těle...
A tak dost. Jo, chlastat jsem přestal před devíti lety, kouřit před asi sedmi lety. Změna možná je, několikrát jsem se o tom přesvědčil.
Taky mi bývalí kamrádi z mokré či kouřové čtvrti nabízeli a tvrdili, že se vyřazuju se společnosti, když např nejdu s nima do hospody, no nešel a dobře jsem udělal.
Teď páč už osm měsíců nemohu sportovat, meniskus v háji, tak jsem nezměnil jídelní návyky a ono je to vidět mrcha. no za dva týdny jdu na další vyšetření a snad už se to pohne. Takže buď teď potřebuji změnit pohyb nebo jídlo... a tak dost...
Poslat nový komentář